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노인건강 2

"폐렴 백신, 누가 맞아야 할까? 놓치면 위험한 대상자 정리"

📌 폐렴 예방접종 필요한 사람은 누구일까?폐렴은 단순 감기와 달리 생명을 위협할 수 있는 심각한 호흡기 질환입니다. 특히 면역력이 약한 고령층이나 만성질환자는 폐렴 발생 시 합병증 위험이 높습니다. 이러한 이유로 **폐렴 예방접종(폐렴구균 백신)**은 국가에서도 적극 권장하고 있으며, 일부 연령대에서는 무료로 접종할 수 있습니다. 이번 글에서는 폐렴 예방접종이 꼭 필요한 사람, 접종시기, 효과와 주의사항까지 자세히 살펴보겠습니다. 1. 왜 폐렴 예방접종이 중요한가?폐렴 사망률은 국내에서도 상당히 높은 편으로, 65세 이상 노인 사망 원인 5위안에 꾸준히 포홤됩니다. 폐렴구균은 폐렴뿐만 아니라 폐혈증, 수막염 같은 치명적인 질환도 유발할 수 있습니다.항생제 내성 증각로 치료가 점점 어려워지고 있기 ..

건강, 웰빙 2025.10.02

"노년기 우울증, 초기에 나타나는 증상과 대처법 총정리"

1. 노년기 우울증, 왜 중요한가?노년기는 은퇴, 자녀 독립, 신체 기능 저하 등 다양한 변화가 겹치는 시기입니다.이 과정에서 많은 어르신들이 우울감과 무기력을 경험하는데, 이를 단순한 노화 현상으로 여기고 지나치면 심각한 정신 건강 문제로 발전할 수 있습니다. 특히 노년기 우울증은 자살 위험과 직결되기 때문에 조기 발견과 대처가 무엇보다 중요합니다. 2. 노년기 우울증의 주요 원인 사회적 고립: 친구·배우자의 사망, 가족과의 거리감으로 인한 외로움신체적 질환: 당뇨, 고혈압, 치매 등 만성질환이 우울감 유발 경제적 불안: 은퇴 후 소득 감소와 생활비 부담역활 상실: 더 이상 사회적·가정적 역활을 수행하지 못하는 상실감이러한 원인들이 복합적으로 직용해 우울증 발병률을 높이는 요인이 됩니다. 3...

건강, 웰빙 2025.09.25
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