1. 눈 건조증, 왜 점점 심해질까 (핵심 요약) 눈이 뻑뻑하고 따갑거나,이물감·시림·충혈이 반복된다면단순한 피로나 노안이 아니라 안구건조증이 진행되고 있을 가능성이 큽니다. 특히 요즘은스마트폰·컴퓨터 사용 증가실내 냉난방 환경수면 부족노화등으로 인해눈 건조증이 일시적 증상이 아니라 만성 질환처럼 굳어지는 경우가 많습니다. 문제는 눈 건조증을“인공눈물로 잠깐 버티는 증상”으로만 여기고근본 원인을 관리하지 않는 경우가 많다는 점입니다. 오늘은눈 건조증이 점점 심해지는 이유와생활 속에서 실제로 도움이 되는 개선 방법을 정리했습니다. 2. 눈 건조증 관리의 핵심 포인트 5가지 ① 눈 건조증은 ‘눈물 부족’만의 문제가 아닙니다눈물의 양·질·증발 속도가 모두 영향을 줍니다. ② 화면을 볼수록 눈은 덜 깜..
