라이프 브리핑

1. 핵심 요약강아지가산책 중 다른 강아지를 보면 얼어붙거나,사람을 피하거나, 갑자기 짖거나 숨으려 한다면이를 단순히 “성격 문제”로 보기는 어렵습니다. 강아지가산책 중 다른 강아지를 보면 얼어붙거나,사람을 피하거나, 갑자기 짖거나 숨으려 한다면이를 단순히 “성격 문제”로 보기는 어렵습니다. 강아지의 사회성 부족은타고난 기질보다 경험의 부족, 잘못된 노출, 불안 기억과 더 깊이 연결되어 있습니다.사회성은 훈련으로 억지로 만드는 능력이 아니라안전하다고 느낀 경험이 쌓이며 회복되는 감각에 가깝습니다. 2. 핵심 포인트 정리 ① 사회성 부족은 문제 행동이 아니라 신호입니다.② 짖음·회피·경직은 불안 반응일 수 있습니다.③ 억지 노출은 오히려 불안을 강화합니다.④ 사회성은 ‘경험의 질’에 의해 회복됩니다.⑤..

1. 부정맥, 왜 가볍게 보면 안 될까(핵심 요약)부정맥은 심장이 규칙적으로 뛰지 않고너무 빠르거나, 느리거나, 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다.“가끔 두근거리는 건 누구나 그렇지”“잠깐 어지러운 건 피곤해서 그런 거겠지”라고 생각하며 증상을 넘기다는 점입니다. 하지만 부정맥은√ 실신√ 뇌졸중√ 심부전√ 돌연사로 이어질 수 있는 중요한 심장 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 중장년 이후에는단순한 컨디션 문제가 아니라반드시 점검해야 할 건강 경고로 받아들여야 합니다. 2. 부정맥을 의심해야 하는 핵심 포인트 5가지 ① 심장 박동이 불규칙하게 느껴진다 뛰다 멈춘 느낌, 갑자기 빨라지는 느낌은 중요한 신호입니다. ② 어지럼·현기증이 동반된다 뇌로 가는 혈류가 불안정하다는 의미일 수 있습니다. ③ 가슴 ..