라이프 브리핑

쓸수롣 돌려받는 '상생페이백' 제도, 소비자와 소상공인 모두 웃는다최근 정부와 지자체가 협력해 시행하는 '상생페이백' 제도가 주목잗고 있습니다. 소비자가 일정 금액 이상 사용하면 일정 비율을 돌려받는 방식으로, 가계 부담을 줄이고 내수를 진작시키는 정책으로 자리매김하고 있습니다. 이번 글에서는 상생페이백의 개념, 참여 방법, 효과, 그리고 소비자와 소상공인에게 주는 실제 혜택을 심층 분석해보겠습니다. 상생페이백 제도란 무엇인가?상생페이백은 말 그대로 **"쓸수록 돌려받는 소비 지원 제도"**입니다. 예를 들어, 일정 기간 동안 지역 상권·전통시장·소상공인 매장에서 사용한 금액이 기준을 초과할 경우, 그 일부를 캐시백이나 포인트로 환급해주는 방식입니다. 지원 주체: 정부, 지차체, 카드사 등지원 ..

골다공증 예방을 위한 음식 & 운동법, 꼭 알아두세요1. 골다공증, 왜 예방이 중요한가? 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아져서 작은 충격에도 쉽게 골절이 일어나는 질환입니다. 특히 50대 이후 여성이나 노인층에서 많이 발생하며, 한 번 골절이 생기면 회복이 어렵고 삶의 질이 크게 떨어집니다.☞ 그렇기 때문에 골다공증 예방은 치료보다 훨씬 더 중요합니다. 오늘은 일상에서 실천할 수 있는 음식과 운도법을 정리했습니다. 2. 골다공증 예방에 좋은 음식 1) 칼슘이 풍부한 식품우유, 치즈, 요거트 같은 유제품은 가장 손쉽게 칼슘을 보충할 수 있습니다. 멸치, 뱅어포, 두부, 시금치, 브로콜리 또한 칼슘이 풍부해 뼈 건강에 좋습니다. ☞ 성인의 하루 권장 칼슘 섭취량은 약 700~ 1000mg 정도입니다. ..

' 대단한 한국'... 10명이 집 4115채 사들이는 나라, 무엇이 문제인가 1. 충격적인 사실: 10명이 집 4115채 2025년 9월 23일 보도에 따르면, 단 10명이 국내 주택 4,155채를 집중 매입한 사실이 확인되며 큰 파장을 일으켰습니다. "대단한 한국"이라는 말이 나올 정도로, 이번 사안은 한국 부동산 시장의 불평등과 구조적 문제를 단적으로 보여주고 있습니다. 2. 어떻게 가능했을까?이들의 매입 방식은 주로 법인 명의 거래, 임대사업자 등록을 통한 세제 해택, 대출, 캡투자 등이었습니다. 결국 자본력이 있는 극소수가 시장을 짐식하면서 무주택자와 청년층 '내 집 마련'의 꿈을 더욱 멀리하게 되었습니다. 3. 서민 주거에 미치는 악영향전세·월세 상승 압박청년층·신혼부부의 주거 사다리..